가끔 긍정적이고 싶다는 생각을 많이 합니다. 비록 그게 비꼬는 것처럼 느껴지거나, 바보 같이 느껴지더라도. 남에게 피해를 주는 게 아니라면 말이죠. 다른 누군가의 말에 담긴 의미나, 저 사람과 나 중에 누가 이득이고 손해이고를 따지는 것이 아니게 말입니다. 긍정적 사고를 하라고 어릴 때부터 많이 들어왔고, 실제로도 건강한 정신을 위해서는 그게 필요하다고 느끼고 있습니다. 널 어쩌면 좋니. 학년이 끝날 때쯤 성적표를 들고 밝은 얼굴로 아들이 돌아왔습니다. 그 모습을 본 아버지는 생각했습니다. 평소 성적이 좋지 않던 아이인데, 저렇게 밝은 표정을 보니 성적을 잘 받은 모양이구나하고 말이죠. 그래서 아들에게 물었습니다."이번에 성적을 잘 받은 모양이구나? 성적표를 보여주렴." 아들은 성적표를 내밀었습니다. 하..

아마 며느리를 맞았고, 며느리가 임신하신 분들이라면 주변에 한번쯤 물어보실 거라 생각합니다. 바로 "결혼 축하금"입니다. 분명 저희 때만 해도 그런 문화가 없었는데, 언제부터인가 아이를 낳아준 것에 대한 축하와 함께 감사하는 마음을 담아 돈을 주는 것이 하나의 문화로 자리 잡았습니다.🔻 이전 "출산 축하금"과 관련된 지인 두 분의 이야기 ( 아래 글을 눌러 주시면 이전 글을 볼 수 있습니다. ). 주변 모임들을 나가봐도 꽤나 자주 들을 수 있습니다. 사정이 넉넉해서 며느리에게 금반지에 축하금도 500만 원을 줬다, 산후조리까지 생각해서 1,000만 원을 줬다 등등. 인터넷에 퍼진 이야기가 아니라 실제로 그런 분들이 있으시더군요. 하지만 다들 아실겁니다. 모두가 그리 주머니 사정이 좋지 않다는 걸 말입..

『오늘부터 행복했으면 좋겠어』는 똥그리 작가가 전하는 따뜻한 위로의 그림 에세이입니다. 소소한 일상 속 행복을 찾고 싶은 분들에게 추천하는 감성 에세이! 지금 당신의 마음을 다독여줄 힐링의 한 페이지를 만나보세요. 도서관에 들렸다가 제목과 표지에 끌려 책을 한 권 집어들었습니다. 연분홍에 귀여운 펭귄이 그려져 있는 책이더군요. 빠르게 넘겨보니 글도 그리 많지 않고, 귀여운 일러스트 그림들이 들어 있어 '가볍게 읽기 좋겠다.'란 생각으로 빌려왔습니다.『오늘부터 행복했으면 좋겠어』는 요즘 같은 바쁜 일상 속에서 작은 위로가 필요한 사람들이 한번쯤 읽어보면 좋겠다고 생각되는 감성 에세이였습니다. 찾아보니 이 책은 SNS에서 많은 사랑을 받는 일러스트레이터 똥그리 작가(본명 이민영)가 집필한 첫 번째 그림 에세..

주변에서 보면 건강검진을 연말에 많이들 받으십니다. 아마도 바쁜 일상 속에 치이다보니 그러지 않을까 싶습니다. 오늘은 건강검진과 관련된 유머가 하나 있어 적어두려고 합니다.다행이야, 아무도 아프지 않아. 언제부터인가 자신의 몸이 예전과 다르게 무겁게 느껴진 남자가 하나 있었습니다. 남자는 병원을 예약하고 방문해 상담하였고, 의사는 진찰 후 그에게 소변을 받아오라고 이야기했습니다. 잠시후 남자는 커다란 술병에 오줌을 가득 가져왔습니다. 그것을 보고 의사가 말했습니다."소변 검사에 이렇게 많은 소변은 필요 없습니다. 하지만 가져왔으니 오늘은 이대로 검사해보겠습니다." 며칠 후 다시 방문한 남자에게 의사는 검전 결과에서 아무런 이상도 없다고 이야기하였습니다. 남자는 가벼운 마음으로 집으로 돌아왔습니다. 남자는..

칭찬은 고래도 춤추게 한다. 너무나 유명한 말이고, 많은 사람들이 관용어처럼 사용합니다. 하지만 어느 순간부터 사람들은 냉소적으로 변했고, 비난과 비판 없이는 성장하지 않는다는 말로 칭찬에 더욱 궁색해졌습니다. 하지만 최근 읽은 카네기의 인간 관계론의 한 부분을 읽고 느낀점이 있어 적어두려고 합니다.실패한 결혼 생활. 아무런 칭찬도 사랑도 없었다."설령 내게 그녀를 제정신으로 회복시킬 능력이 있다고 하더라도 나는 그렇게 하지 않을 것입니다." 남편과의 결혼 실패로 정신이 나가버린 한 여성을 진찰했던 의사가 한 말입니다. 남편에게 철저히 무시당하고 거부당한 여성은 결국 정신 분열이 되어버렸고, 매일 새로운 아이를 낳고 있다거나 자신이 영국 귀족에 시집가 백작 부인이 되었다고 하던가 등 매일 매일 자신의 환..

2025년 1월을 맞이했던게 엊그제 같은데 어느새 3월 중순이 지나고 있습니다. 연초에 일들이 많아 글을 쓰지 못했었는데, 다시 종종 써보려고 합니다. 승리를 위한 정신 교육 어느 나라에서는 전쟁이 한참이었습니다. 그 전쟁을 끝낼 수 있을지도 모를 중요한 마지막 작전을 앞두고 있었습니다. 장군은 해당 작전을 성공적으로 수행하기 위해 자신의 병사들을 한자리에 모았습니다. 장군은 작전에 임하는 마음가짐에 대해 이야기했습니다."내일 전쟁터에서 우리와 마주할 적들은 그리 많지 않다. 한 사람이 반드시 한 사람을 죽인다는 마음가짐을 갖는다면 우리는 반드시 승리할 수 있다!" 장군의 근엄하고 확신에 찬 목소리에 감명받은 한 병사가 자리에서 일어나 말했습니다."장군님! 저는 하나가 아니라 두 놈! 반드시 두 놈을 처..

치매(알츠하이머)는 우리가 나이를 먹어감에 따라 찾아오지 않기를 바라는 무서운 질병이죠. 본인도 본인이지만 주위에서도 점점 지쳐가고 힘들어지더군요. 이런 치매가 나타나기 전에 아주 작은 습관이지만 예방에 크게 도움이 되는 것들이 있습니다. 또 아직 초기라면 조금이라도 늦추기 위해서도 알아두면 좋은 사소한 습관을 알려드리겠습니다. 치매란 무엇일까요? 치매는 단순히 깜빡하는 것을 넘어, 기억력, 언어, 판단력 등 다양한 인지 기능이 저하되어 일상생활에 어려움을 겪는 질환입니다. 알츠하이머병이 가장 흔한 원인이지만, 뇌졸중이나 뇌손상 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 나이가 들면 누구에게나 치매가 올 수 있다는 생각은 오해입니다. 물론 나이가 가장 큰 위험 요인이지만, 가족력, 심혈관 질환, 당뇨병..

제가 가장 많이 신경 쓰고, 고치려고 하는 것은 성격입니다. 특히 누군가를 비난하거나 비평하며 깔보고 주어진 상황에 불평하지 않으려고 말이죠. 물론 그것이 잘 안 될 때도 많습니다. 그럼에도 늘 마음으로 다시 되새기고 지키려고 노력하는 원칙입니다.  많은 사람들이 누군가를 평가하고 헐뜯고, 주어진 상황을 부정적으로 바라보는 것을 쉽게 합니다. 그것이 남한테 상처를 줄 뿐 자신의 기분을 풀 수 있는 손쉬운 방법이란 것을 알고 있으니깐요. 저도 어릴 적에는 그랬던 것 같습니다. 나와 생각이 다른 당신은 틀린 거고, 부족하며 한심한 사람으로 치부해 버린 거죠.   하지만 나이를 먹어갈수록 그것이 옳지 않고 좋지도 않다는 것을 알게 되었습니다. 그래서 더욱 사람들을 상대할 때 조심스럽고, 내 마음에 들지 않는다..